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Produits allégés

Produits allégés

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<h2> Les Produits allégés</H2>
<h2> Les Produits allégés</H2>
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Pour en savoir plus sur les produits allégés consultez le dossier de consoGlobe sur le light :
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* [https://www.consoglobe.com/produits-alleges-composition-cg Que contiennent vraiment les produits allégés ?]
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* [https://www.consoglobe.com/produits-alleges-light-efficaces-cg Les produits allégés sont-ils efficaces ?]
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* à suivre : Après les produits allégés, les produits Sans
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<H3> Les Produits allégés </h3>
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<H4> De quoi sont composés les produits allégés ?</H4>
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Les Produits allégés : Un produit allégé c’est quoi ?
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- 25% : Un produit a le droit de porter le terme d’ »allégé » uniquement si sa teneur en nutriment ou sa valeur calorique est réduite d’au moins 25 % par rapport à un produit de référence.
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Les produits allégés contiennent de nombreux produits de substitution plus au mois naturels en plus des ingrédients de base. = des additifs.
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<H4> Comment éviter les pièges du marketing alimentaire ?</H4>
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<H3>Les pièges des produits allégés </h3>
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1) « l’effet de halo » = Croire que le produit contient moins de calories parce qu’il a des sucres ou des graisses en moins.
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Ex : les chips « allégées » restent très caloriques. les light n'apportent « que » 500 kcal/100 g, alors que les « classiques » en renferment... 550.
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2) "l'effet rebond" = consommer plus d'un produit sous prétexte qu'il est allégé. consommer plus de produits allégés parce qu'on les pense moins "chargés" et propices à la perte de poids.
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Selon l'enquête du Credoc pour le CEDUS sur l’enqu^te INCA2 ( 2006/2007) : cet effet peut représenter + 30 à 35% de consommation de produits allégés
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<H3> Le marché des Produits allégés </h3>
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Les Produits allégés : Planetoscope : [https://www.planetoscope.com/Autre/1759-consommation-de-produits-alleges-light-en-france.html Consommation de produits allégés light en France]
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=== sur les produits allégés ==
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<H3> Les Produits allégés </h3>
 
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Produits allégés
 
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Les Produits allégés
 
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<H4> De quoi sont composés les produits allégés ?</H4>
 
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De nombreux produits de substitution plus au mois naturels en plus des ingrédients de base. = des additifs.
 
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Le but : garder les qualités organoleptiques du produit de référence.
 
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Allégés en matières grasses :
 
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3 familles de nutriments (glucides, protéines, mais aussi lipides).
 
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- Des épaississants naturels : carraghénanes, cellulose, gomme de guar, gomme gellane (caroube). Des épaississants chimiques : gels, gélatine, gomme xanthum. → dans les produits cuits, fromages, desserts congelés, sauces au jus de viande, mayonnaise, viandes traitées, puddings, sauces pour salade, sauces, crème fermentée, yoghourts.
 
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- Des glucides : les amidons (dextrines, malto-dextrines, amidons modifiés issus d’amidons naturels du blé, du maïs et de la pomme de terre), le polydextrose, les fibres alimentaires modifiées.→ dans les produits cuits, fromages, desserts congelés, sauces au jus de viande, mayonnaise, viandes traitées, puddings, sauces pour salade, sauces, crème fermentée, yoghourts, soupes.
 
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- Des protéines : concentré protéinique de lactosérum, blanc d’oeuf et protéine de lait à microparticules, protéine végétale hydrolysée → dans les produits cuits, beurre, fromage, desserts laitiers congelés, mayonnaise, sauces pour salade, crème fermentée.
 
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- Des lipides (et oui !) : Caprénin, salatrimmono et diglycérides, olestra, les huiles végétales partiellement hydrogénées, lécithine → certains produits cuits, fromages, chocolat, barre de chocolat, confections en chocolat, margarine, en-cas salés, crème fermentée, pâtes à tartiner, sauces, assaisonnement pour salade, desserts surgelés
 
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Allégés en sucres :
 
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- Les édulcorants
 
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2 avantages : goût sucré + très peu ou pas du tout de calories ;
 
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+ Prix imbattable ! ( une unité sucrante d’édulcorant intense est beaucoup moins chère que celle du sucre naturel (50 fois moins cher pour la saccharine et 15 fois moins cher pour l’aspartame).
 
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Edulcorants intenses (8) : l’acésulfame K (E 950), l’aspartame (E 951), le sel d’aspartame-acésulfame (E 962), la saccharine (E 954), les cyclamates (E 952), la thaumatine (E 957), la néohespéridine DC (E 959) et le sucralose (E 955) → boissons
 
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Edulcorants de charge ou polyols (6) : le sorbitol (E 420), le mannitol (E 421), l’isomalt (E 953), le maltitol (E 965) le lactitol (E966) et le xylitol (E 967). → produits allégés, les bonbons et gommes à mâcher sans sucre.
 
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- Les sirops de glucose → confiserie et les boissons gazeuses, les confitures, les biscuits.
 
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- De nouveaux édulcorants plus naturels sont apparus récemment comme la stévia.
 
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<H4> Comment éviter les pièges du marketing alimentaire ?</H4>
 
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* Les pièges :
 
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1) « l’effet de halo » = croire que le produit contient moins de calories parce qu’il a des sucres ou des graisses en moins.
 
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Ex : les chips « allégées » restent très caloriques. les light n'apportent « que » 500 kcal/100 g, alors que les « classiques » en renferment... 550.
 
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2) "l'effet rebond" = consommer plus d'un produit sous prétexte qu'il est allégé.
 
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Enquête du Credoc pour le CEDUS sur l’enqu^te INCA2 ( 2006/2007) : + 30 à 35% de consommation de produits allégés
 
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<h4> Comment éviter les produits allégés ? </H4>
 
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En lisant les étiquettes ! Étiquettes nutritionnelle + ingrédients
 
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<H3> Le marché des Produits allégés </h3>
 
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Les Produits allégés
 
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=== sur les produits allégés ==
 
[https://www.consoglobe.com/produits-alleges-composition-cg Que contiennent vraiment les produits allégés ?]
[https://www.consoglobe.com/produits-alleges-composition-cg Que contiennent vraiment les produits allégés ?]

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Sommaire

Les Produits allégés

Pour en savoir plus sur les produits allégés consultez le dossier de consoGlobe sur le light :

produits-alleges-light.jpg


Les Produits allégés

De quoi sont composés les produits allégés ?

Les Produits allégés : Un produit allégé c’est quoi ?

- 25% : Un produit a le droit de porter le terme d’ »allégé » uniquement si sa teneur en nutriment ou sa valeur calorique est réduite d’au moins 25 % par rapport à un produit de référence.


Les produits allégés contiennent de nombreux produits de substitution plus au mois naturels en plus des ingrédients de base. = des additifs.


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Comment éviter les pièges du marketing alimentaire ?

Les pièges des produits allégés

1) « l’effet de halo » = Croire que le produit contient moins de calories parce qu’il a des sucres ou des graisses en moins.

Ex : les chips « allégées » restent très caloriques. les light n'apportent « que » 500 kcal/100 g, alors que les « classiques » en renferment... 550.

2) "l'effet rebond" = consommer plus d'un produit sous prétexte qu'il est allégé. consommer plus de produits allégés parce qu'on les pense moins "chargés" et propices à la perte de poids.

Selon l'enquête du Credoc pour le CEDUS sur l’enqu^te INCA2 ( 2006/2007) : cet effet peut représenter + 30 à 35% de consommation de produits allégés


Le marché des Produits allégés

Les Produits allégés : Planetoscope : Consommation de produits allégés light en France


produits-light-consoglobe-TV5.jpg


[modifier] = sur les produits allégés

Que contiennent vraiment les produits allégés ?

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