Antioxydants
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<p>Certains aliments contiennent beaucoup plus d’antioxydants que d’autres : <strong><span style="color: rgb(51, 153, 102);">les fruits et légumes et surtout les petits fruits</span></strong> (bleuets, mûres, canneberges, framboises, fraises et pruneaux et le Kiwi). -<strong> Les légumes</strong> contiennent eux aussi des antioxydants : l’asperge, le brocoli, l'artichaut, le chou rouge, le poivron jaune et les pommes de terre. <strong>Les légumineuses</strong> , particulièrement les haricots blancs, pinto et rognons en sont une bonne source.</p> | <p>Certains aliments contiennent beaucoup plus d’antioxydants que d’autres : <strong><span style="color: rgb(51, 153, 102);">les fruits et légumes et surtout les petits fruits</span></strong> (bleuets, mûres, canneberges, framboises, fraises et pruneaux et le Kiwi). -<strong> Les légumes</strong> contiennent eux aussi des antioxydants : l’asperge, le brocoli, l'artichaut, le chou rouge, le poivron jaune et les pommes de terre. <strong>Les légumineuses</strong> , particulièrement les haricots blancs, pinto et rognons en sont une bonne source.</p> | ||
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Version du 24 juillet 2008 à 15:29
Certains aliments contiennent beaucoup plus d’antioxydants que d’autres : les fruits et légumes et surtout les petits fruits (bleuets, mûres, canneberges, framboises, fraises et pruneaux et le Kiwi). - Les légumes contiennent eux aussi des antioxydants : l’asperge, le brocoli, l'artichaut, le chou rouge, le poivron jaune et les pommes de terre. Les légumineuses , particulièrement les haricots blancs, pinto et rognons en sont une bonne source.