Ayurveda
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L'Ayurveda ou médecine ayurvédique est originaire d'Inde. Le terme ayurveda signifie"science de la vie" en sanscrit. Le mot est composé de ayur, "vie" et veda, "connaissance". L'ayurveda a une approche holistique c'est à dire qu'il s'intéresse à l'individu dans son ensemble : il traite aussi bien le corps et l'esprit, sans se limiter aux seules symptômes comme le fait la médecine traditionnelle chinoise par exemple.
Le plus ancien sytème médical au monde
L'ayurveda remonte à des millénaires : 5000 ans pour certains, 10000 pour d'autres ! Les praticiens de médecine ayurvédique se basent aujourd'hui sur 3 textes un peu moins anciens : le Caraca Samhita dont on estime une origine qui remonte à 1500 ans avant Jésus-Christ et les textes Sushrut Samhita et l’Ashtang Hrdyam que l'on date entre l'an 300 et 500 de notre ère. Comme toute médecine holistique, l'ayurveda traite le malade et pas la maladie : un symptôme telle qu'une douleur lombaire chronique par exemple peut avoir plusieurs origines, plusieurs causes. Alors que notre médecine occidentale conventionnelle va traiter une raison, l'ayurveda va chercher à comprendre pourquoi ce mal et ainsi traiter la source . Selon la médecine ayurvédique, la maladie est causée par un déséquilibre : c'est en rétablissant cet équilibre perdu, en aidant le malade à retrouver l'harmonie qu'il pourra recouvrer son état naturel qui est celui d'être heureux et en bonne santé.
L'homme fait partie de l'univers
L'ayurveda considère que l'homme fait partie d'un tout. Il est une composante de l'univers, lui même composé de 5 éléments fondamentaux :
Les techniques de médecine ayurvédique
Elles sont très diverses et impliquent des soins du corps et de l'esprit. Ainsi, en médecine ayurvédique on indique un régime alimentaire à adopter, on peut prescrire des soins à base d'herbes médicinales, de massages, d'aromathérapie, de cures de désintoxication, de yoga, de méditation ou toute technique qui touche de près au mode de vie du malade.
Le médecin ayurvédique devient un conseiller pour son patient.