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Antioxydants

Antioxydants

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<p>Certains aliments contiennent beaucoup plus d&rsquo;antioxydants que d&rsquo;autres : <strong><span style="color: rgb(51, 153, 102);">les fruits et l&eacute;gumes et surtout les petits fruits</span></strong> (bleuets, m&ucirc;res, canneberges, framboises, fraises et pruneaux et le Kiwi). -<strong> Les l&eacute;gumes</strong> contiennent eux aussi des antioxydants : l&rsquo;asperge, le brocoli, l'artichaut, le chou rouge, le poivron jaune et les pommes de terre. <strong>Les l&eacute;gumineuses</strong> , particuli&egrave;rement les haricots blancs, pinto et rognons en sont une bonne source.</p>
<p>Certains aliments contiennent beaucoup plus d&rsquo;antioxydants que d&rsquo;autres : <strong><span style="color: rgb(51, 153, 102);">les fruits et l&eacute;gumes et surtout les petits fruits</span></strong> (bleuets, m&ucirc;res, canneberges, framboises, fraises et pruneaux et le Kiwi). -<strong> Les l&eacute;gumes</strong> contiennent eux aussi des antioxydants : l&rsquo;asperge, le brocoli, l'artichaut, le chou rouge, le poivron jaune et les pommes de terre. <strong>Les l&eacute;gumineuses</strong> , particuli&egrave;rement les haricots blancs, pinto et rognons en sont une bonne source.</p>
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Version du 24 juillet 2008 à 15:29

framboises
framboises

Certains aliments contiennent beaucoup plus d’antioxydants que d’autres : les fruits et légumes et surtout les petits fruits (bleuets, mûres, canneberges, framboises, fraises et pruneaux et le Kiwi). - Les légumes contiennent eux aussi des antioxydants : l’asperge, le brocoli, l'artichaut, le chou rouge, le poivron jaune et les pommes de terre. Les légumineuses , particulièrement les haricots blancs, pinto et rognons en sont une bonne source.

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