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Klamath

Klamath

Un article de Encyclo-ecolo.com.

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<h2> La Klamath, (AFA) le super-aliment</H2>
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<h2> La Klamath, (AFA) la super algue</H2>
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* AFA ou aphanizomenon flos-aquae, plus connue sous le nom de Klamath, est une algue microscopique du lac Klamath. La Klamath a des vertus nutritives et thérapeutiques impressionnantes.
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* Pour en savoir plus sur la Klamath, AFA ou aphanizomenon flos-aquae, lire l'article : [https://www.consoglobe.com/la-klamath-ou-le-dopage-autorise-cg La klamath ou le dopage autorisé] "
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<H3> La Klamath, gisement de vitamines</H3>
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* Cortes est l'un des premiers à avoir mentionné la klamath dans son journal de bord des conquêtes espagnoles du XVIè siècle.
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L'Aphanizomenon Flos-Aquae, ou AFA est un organisme unicellulaire, une micro-algue d'eau douce qui croît à l'état sauvage dans les eaux pures du Lac Klamath, un lac d'altitude (à 1.300 m) dans l'État d'Oregon, aux USA, éloigné des influences polluantes des cités et des industries, s'étendant sur 250 km² est exclusivement alimenté en eaux de source au PH neutre issues d'une chaîne de montagnes volcaniques.
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La Klamath est encore plus riche en vitamines, minéraux et oligoéléments que la spiruline, micro-algue de la famille "bleu vert", considérée comme l'une des plus nourrissantes.
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Cette algue vit généralement en colonies filamenteuses visibles à l'oeil nu. Elle appartient à la famille des algues bleue-vertes, parmi lesquelles figure la spiruline
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<H3> Les vertus de la consommation de Klamath</H3>
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Comme la spiruline ou la chlorelle, la Klamath est une micro-algue bleu vert utilisée depuis "toujours" comme nourriture ou aliment thérapeutique, partout dans le monde: Japon, Mexique ou Afrique sont par exemple des pays où les algues figurent en bonne position dans les menus comme dans la pharmacopée traditionnelle.
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L’algue Klamath est un complément fort riche en éléments nutritifs, vitamines, arginine, oligo-éléments, chlorophylle, bêta-carotène, lipides et enzymes, extrêmement riche en vitamine B12 et acides gras polyinsaturés comme les omégas 3 et 6.
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Tous les ingrédients contenus dans les algues de Klamath sont facilement assimilables par le corps ce qui en fait un complément alimentaire extraordinaire pour n’importe quel régime.
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<H4> Avantages et vertus de la Klamath </H4>
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* De nos jours, la Klamath est cultivée dans un lac situé en Orégon, le lac Klamath, un écosystème très pur et préservé alimenté par le lac Crater : un des lacs aux eaux les plus pures qui soient.
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On attribue de très nombreuses vertus à ce superaliment exceptionnel :
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<H3> Qui peut consommer de la Klamath ?</H3>
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° Grâce à ses antioxydants, il aide à lutter contre les radicaux libres et l'oxydation des cellules.
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* La Klamath, une microalgue qui stimule les défenses immunitaires, booste les performances intellectuelles
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° En raison du grand nombre d’oligo-éléments qu’il contient, il combat la fatigue et donne de l’énergie tout en stimulant le système immunitaire. Il aide le corps à combattre la fatigue. Il augmente la vitalité et aide à rester en bonne santé.
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* Tout le monde peut consommer de la Klamath, en particulier, les personnes souffrant de fatigue chronique, étudiants, sportifs, végétariens carencés, personnes âgées, femmes ménopausées ou enceintes, personnes souffrant d'arthrose.
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° Il purifie l'organisme, capte et élimine les métaux lourds et permet une détoxination en profondeur.
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<H3> La Klamath, gisement de vitamines </H3>
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* La Klamath est à elle seule une "mine" de vitamines et de minéraux: provitamine A, vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, C, E, F, J et K sont contenues dans cette micro-algue, de même que du calcium, du magnésium, du phosphore, du potassium et du sodium ! (Sources Biocontact N° 210).
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° Grâce à ses phytonutriments, il favorise la régénération cellulaire et a un effet régénérateur sur les fonctions nerveuses et intellectuelles. Il améliore l'intuition, la capacité de concentration, la mémoire et l'énergie et la résistance physique et mentale.
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* La Klamath est riche en oligoéléments, :chrome, cuivre, fluor, iode, sélénium, zinc...
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° Il diminue les effets du stress, la dépression et a des répercussions positives sur l'humeur et l'anxiété. Il entretien les articulations.
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° Il stimule la digestion et améliore le processus digestif.
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Comme la chlorelle, la Klamath contient de la chlorophylle, qui a pour vertu de désintoxiquer l'organisme, de stimuler, la circulation et l'élimination des toxines et des métaux lourds, des caroténoïdes, qui comme les antioxydants, luttent contre les radicaux libres responsables du vieillissement, et des omégas 3.
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° Il amoindrit les allergies dues au pollen.
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<H3> Les vertus de la a consommation de Klamath ? </H3>
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° Il aide au traitement de l'hypoglycémie et à faire baisser le taux de cholestérol et protège le système cardio-vasculaire.
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De nombreuses études attestent des qualités de la klamath et de ses atouts pour la santé :
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° Peu calorique, il convient pour les régimes amaigrissants.
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* La Klamath contient :
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<H4> Avantages et vertus de la Klamath </H4>
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- de la provitamine A (précurseur de la vitamine A), des caroténoïdes parfaitement assimilables (L'AFA est 10 fois plus riche en bétacarotène que la carotte.),
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- des vitamines du groupe B : B1, B2, B3 (ou PP), B5, B6, B8, B9, B12 (dans sa forme active), les vitamines C, E, F, K, et de la choline (ex-vitamine J),
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- des sels minéraux : calcium, fer (assimilable), magnésium, phosphore, potassium, sodium,
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- des oligo-éléments : bore, chlore, chrome, cobalt, cuivre, étain, fluor, germanium, iode, manganèse, molybdène, nickel, sélénium, silice, titane, vanadium, zinc.
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tous les acides aminés essentiels, semi-essentiels et la plupart des acides aminés non-essentiels,
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- des antioxydants,
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- des protéines (50 à 70 % de son poids, c'est un des taux protéiques les plus élevés du règne végétal),
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- une grande concentration en acides gras insaturés (Oméga-3),
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- de la chlorophylle de haute qualité, le taux le plus élevé de tous les aliments connus : on peut comparer la chlorophylle au sang du végétal, tant sa structure moléculaire est proche de celle des composants actifs de l’hémoglobine dans le sang, exception faite de l’atome central qui est un atome de magnésium (Mg) au lieu de l’atome de fer (Fe),
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- des phycocyanines (le pigment bleu exclusif des algues bleues comme l'AFA et la spiruline) particulièrement abondant dans l'AFA, qui sont de puissants antioxydants et anti-inflammatoires, proches des pigments biliaires humains,
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- des enzymes,
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- des polysaccharides.
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<H3>Culture et récolte</H3>
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* la Klamath est riche en molybdène, oligoélément favorisant la fixation du fer,utile en cas d'anémie
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La klamath croît dans le lac Klamath. Oxygéné par un air pur et baigné de soleil à raison de 300 jours par an, ce lac est alimenté exclusivement par des eaux de source du lac Crater.
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* la Klamath est une source de Bore, oligoélément diurétique et efficace contre l'obésité
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Ce lac est actuellement la seule source connue et accessible de cette algue. Elle ne peut être ni cultivée ni modifiée génétiquement.
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* la Klamath booste le métabolisme (http://www.klamathvalley.com/pilotstudy.html)
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En vente libre aux Etats-Unis depuis le début des années 1980, l’AFA est récoltée chaque été à Klamath Falls, par plusieurs sociétés. Une fois récoltée, elle est congelée et conservée à une température de −30 °C et cryo-broyée.
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* la Klamath a des vertus anti-inflammatoires, antioxydants, stimule le système immunitaire et les défenses naturelles
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<H3>Posologie recommandée</H3>
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* la Klamath, comme les algues riches en chlorophylle, est un excellent détoxifiant luttant contre les métaux lourds
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On conseille en moyenne un gramme de klamath par jour. Toutefois, en cas de fatigue chronique, de convalescence suite à une opération, on conseillera alors trois grammes par jour.
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* la Klamath a des effets bénéfiques sur le système nerveux, l'énergie mentale, la concentration, et a un effet stimulant qui s'apparente à un léger antidépresseur grâce à sa concentration en PEA (phényléthylamine) qui stimule naturellement la production d'endorphines, et sa forte concentration en acides gras essentiels (positivehealth.com/articles/nutraceuticals/2671, )
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A consommer le matin et/ou le midi avant ou entre les repas.
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Pour obtenir un meilleur résultat, il est recommandé de faire une cure de trois à six mois.
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Ces algues ne sont pas conseillées si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
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=== A lire au sujet de la Klamath, AFA===
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<H3>Contre-indications</H3>
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Aucune particulière, tant que l’utilisation n’est pas excessive. À trop forte dose, la klamath peut créer des nausées et des douleurs à l’estomac. Dans ce cas, il convient de diminuer la dose.
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Avant d’utiliser ce complément alimentaire, n’hésitez pas à consulter votre médecin de famille pour un avis médical.
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=== A lire au sujet de la Klamath, ou AFA, et des micro-algues ===
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* [https://www.consoglobe.com/la-klamath-ou-le-dopage-autorise-cg La klamath ou le dopage autorisé]
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* [https://www.consoglobe.com/dha-cg Le DHA ou la vertu des oméga-3]
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* [https://www.consoglobe.com/etudiants-dha-spiruline-klamath-cg Étudiants : DHA, spiruline, klamath pour vous booster]
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* [https://www.consoglobe.com/spiruline-algue-100-bienfaits-3079-cg La spiruline, algue 100% bienfaits]
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* [https://www.consoglobe.com/lac-klamath-cg Lac Klamath : la pureté naturelle pour votre santé]
*[https://www.consoglobe.com/ac-alimentation-bio_3079_spiruline-algue-100-bienfaits.html La spiruline: l'algue 100% bienfaits]
*[https://www.consoglobe.com/ac-alimentation-bio_3079_spiruline-algue-100-bienfaits.html La spiruline: l'algue 100% bienfaits]
* [[viande]]
* [[viande]]

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Sommaire

La Klamath, (AFA) la super algue

La Klamath, gisement de vitamines

L'Aphanizomenon Flos-Aquae, ou AFA est un organisme unicellulaire, une micro-algue d'eau douce qui croît à l'état sauvage dans les eaux pures du Lac Klamath, un lac d'altitude (à 1.300 m) dans l'État d'Oregon, aux USA, éloigné des influences polluantes des cités et des industries, s'étendant sur 250 km² est exclusivement alimenté en eaux de source au PH neutre issues d'une chaîne de montagnes volcaniques.

Cette algue vit généralement en colonies filamenteuses visibles à l'oeil nu. Elle appartient à la famille des algues bleue-vertes, parmi lesquelles figure la spiruline

Les vertus de la consommation de Klamath

L’algue Klamath est un complément fort riche en éléments nutritifs, vitamines, arginine, oligo-éléments, chlorophylle, bêta-carotène, lipides et enzymes, extrêmement riche en vitamine B12 et acides gras polyinsaturés comme les omégas 3 et 6. Tous les ingrédients contenus dans les algues de Klamath sont facilement assimilables par le corps ce qui en fait un complément alimentaire extraordinaire pour n’importe quel régime.

Avantages et vertus de la Klamath

On attribue de très nombreuses vertus à ce superaliment exceptionnel :

° Grâce à ses antioxydants, il aide à lutter contre les radicaux libres et l'oxydation des cellules.

° En raison du grand nombre d’oligo-éléments qu’il contient, il combat la fatigue et donne de l’énergie tout en stimulant le système immunitaire. Il aide le corps à combattre la fatigue. Il augmente la vitalité et aide à rester en bonne santé.

° Il purifie l'organisme, capte et élimine les métaux lourds et permet une détoxination en profondeur.

° Grâce à ses phytonutriments, il favorise la régénération cellulaire et a un effet régénérateur sur les fonctions nerveuses et intellectuelles. Il améliore l'intuition, la capacité de concentration, la mémoire et l'énergie et la résistance physique et mentale.

° Il diminue les effets du stress, la dépression et a des répercussions positives sur l'humeur et l'anxiété. Il entretien les articulations.

° Il stimule la digestion et améliore le processus digestif.

° Il amoindrit les allergies dues au pollen.

° Il aide au traitement de l'hypoglycémie et à faire baisser le taux de cholestérol et protège le système cardio-vasculaire.

° Peu calorique, il convient pour les régimes amaigrissants.

  • La Klamath contient :

- de la provitamine A (précurseur de la vitamine A), des caroténoïdes parfaitement assimilables (L'AFA est 10 fois plus riche en bétacarotène que la carotte.), - des vitamines du groupe B : B1, B2, B3 (ou PP), B5, B6, B8, B9, B12 (dans sa forme active), les vitamines C, E, F, K, et de la choline (ex-vitamine J), - des sels minéraux : calcium, fer (assimilable), magnésium, phosphore, potassium, sodium, - des oligo-éléments : bore, chlore, chrome, cobalt, cuivre, étain, fluor, germanium, iode, manganèse, molybdène, nickel, sélénium, silice, titane, vanadium, zinc. tous les acides aminés essentiels, semi-essentiels et la plupart des acides aminés non-essentiels, - des antioxydants, - des protéines (50 à 70 % de son poids, c'est un des taux protéiques les plus élevés du règne végétal), - une grande concentration en acides gras insaturés (Oméga-3), - de la chlorophylle de haute qualité, le taux le plus élevé de tous les aliments connus : on peut comparer la chlorophylle au sang du végétal, tant sa structure moléculaire est proche de celle des composants actifs de l’hémoglobine dans le sang, exception faite de l’atome central qui est un atome de magnésium (Mg) au lieu de l’atome de fer (Fe), - des phycocyanines (le pigment bleu exclusif des algues bleues comme l'AFA et la spiruline) particulièrement abondant dans l'AFA, qui sont de puissants antioxydants et anti-inflammatoires, proches des pigments biliaires humains, - des enzymes, - des polysaccharides.

Culture et récolte

La klamath croît dans le lac Klamath. Oxygéné par un air pur et baigné de soleil à raison de 300 jours par an, ce lac est alimenté exclusivement par des eaux de source du lac Crater.

Ce lac est actuellement la seule source connue et accessible de cette algue. Elle ne peut être ni cultivée ni modifiée génétiquement.

En vente libre aux Etats-Unis depuis le début des années 1980, l’AFA est récoltée chaque été à Klamath Falls, par plusieurs sociétés. Une fois récoltée, elle est congelée et conservée à une température de −30 °C et cryo-broyée.

Posologie recommandée

On conseille en moyenne un gramme de klamath par jour. Toutefois, en cas de fatigue chronique, de convalescence suite à une opération, on conseillera alors trois grammes par jour.

A consommer le matin et/ou le midi avant ou entre les repas.

Pour obtenir un meilleur résultat, il est recommandé de faire une cure de trois à six mois.

Ces algues ne sont pas conseillées si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.

Contre-indications

Aucune particulière, tant que l’utilisation n’est pas excessive. À trop forte dose, la klamath peut créer des nausées et des douleurs à l’estomac. Dans ce cas, il convient de diminuer la dose.

Avant d’utiliser ce complément alimentaire, n’hésitez pas à consulter votre médecin de famille pour un avis médical.

[modifier] A lire au sujet de la Klamath, ou AFA, et des micro-algues

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