Huiles essentielles
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Les huiles essentielles
Les huiles essentielles sont des extraits liquides, concentrés obtenu par distillation par entraînement à la vapeur d’eau de plantes aromatiques ou d’organe de cette plante (fleur, feuille, bois, racine, écorce, fruit,…) de plantes dites aromatiques.
- Les huiles essentielles, appelées « essences » d'agrumes, sont extraites par la pression à froid du zeste. Elles servent à de multiples usages : bains aromatiques, brûle-parfums, huiles corporelles, parfums, comme aromates en cuisine, etc. Elles sont appréciées pour le parfum qu'elles dégagent et à contribuent au bien-être.
La composition des huiles essentielles
Les huiles essentielles sont composées d’une centaine de molécules terpéniques et aromatiques :
- Les terpènes - Les terpènes sont des hydrocarbures produit notamment par les conifères. Les terpènes sont des composants importants des huiles essentielles.
- Les Aldéhydes : les aldéhydes sont des composés organiques. Le plus connu des aldéhydes est le formolaldéhyde qui est le formol en solution aqueuse.
- Les phénols : les phénols sont des dérivés hydroxylés du benzène et des hydrocarbures aromatiques.
- Les cétones : les cétones sont de structure très proche des aldéhydes. Le plus célèbre cétone est l'acétone qui sert de de dissolvant pour vernis.
- Les esters : les esters ont une odeur très agréable ; ce sont les esters qui donnent aux fruits leur bonne odeur naturelle.
- Les acides
- Les lactones dont l'odeur est souvent fruitée.
Les vertus des huiles essentielles
Touts ces molécules, très variées, qui composent les huiles essentielles sont très actives et expliquent que ces huiles essentielles soient réputées pour leurs vertus pour la santé.
- Les huiles essentielles ont des vertus bactéricides
- Les huiles essentielles ont des vertus antiseptiques si efficaces qu'on sert parfois pour aseptiser des locaux, dans les cliniques et hôpitaux par exemple
- Les huiles essentielles ont des vertus anti-inflammatoires
- Les huiles essentielles ont des vertus analgésiques
- Les huiles essentielles ont des vertus décongestionnantes
- Les huiles essentielles ont des vertus antispasmodiques
- Les huiles essentielles ont des vertus calmantes.
Les précautions d'utilisation des huiles essentielles
Les huiles essentielles obtenues par distillation à la vapeur d'eau (sans pression) sont extraites de différentes parties de la plante : feuille, semence, sommités fleuries, racines, etc. Une huile essentielle est donc l’essence concentrée et distillée d'une plante aromatique.
Le procédé de distillation permet d'obtenir une huile essentielle d'une concentration si forte qu'on ne peut l'obtenir naturellement. Cela explique pourquoi il faut prendre des précautions d'usage.
Les huiles essentielles contiennent des principes actifs utiles </span>dans le traitement de certains maux physiques ou psychiques on parle « d’ aromathérapie »,. Attention, l’aromathérapie ne peut pas remplacer la médecine traditionnelle. Les huiles essentielles ne sont pas conseillées pour les enfants ni pour les femmes enceintes ou allaitantes. Il vaut mieux ne pas les appliquer directement sur la peau.
Tester les huiles essentielles avant de les utiliser
Il vaut mieux tester la réaction cutanée aux huiles essentielles avant leur utilisation : chez certaines personnes allergiques ou à la peau très délicate peuvent avoir une réaction cutanée en appliquant quelques gouttes d'huile essentielle sur le pli du coude. Si votre peau ne tolère pas cette huile essentielle une réaction apparaît et il faut trouver un autre traitement ou une autre huile.
Choisir des huiles essentielles de qualité
Il vaut mieux choisir des huiles essentielles provenant de plantes certifiées d'un point de vue botanique, c’est-à-dire identifiées par deux noms latins, langue scientifique. C'est un gage de qualité.
Il est moins coûteux de distiller des huiles essentielles avec un solvant Pourtant, il vaut mieux choisir une huile essentielle dont l'extraction a été faite sans solvant avec la mention "100% pure et naturelle": on retrouve des traces de solvants dans certaines huiles essentielles de bas de gamme.
L'acétone
L'acétone qui sert de de dissolvant pour vernis peut être si forte que certains dissolvants se targuent d'être "sans acétone".