Simulateurs de crépuscule
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Les simulateurs de crépuscule
Les simulateurs de crépuscule sont des Lampes de luminothérapie qui sont aussi appelés simulateurs d'aube.
- Le simulateur de crépuscule est un peu le symétrique du simulateur d'aube : il vous mène doucement vers le sommeil.
- Le simulateur de crépuscule permet de créer un coucher de soleil chez vous. Le crépuscule, coucher de soleil simulé, dure de 15 à 90 minutes selon votre souhait
- Le simulateur de crépuscule vous accompagne vers un sommeil profond ... avec une transistion de lumière insensible et douce.
> Pour en savoir plus sur les simulateurs de crépuscule, voir l'article > simulateurs d'aube.
Le Dossier Luminothérapie
[modifier] A lire également sur les lampes de luminothérapie et sur la luminothérapie
Autres termes sur la luminothérapie : simulateur d'aube, simulateur de crépuscule, lux, lumière, dépression hivernale, Trouble affectif saisonnier TAS, lampes de luminothérapie, cure de luminothérapie, chromothérapie