Acérola
Un article de Encyclo-ecolo.com.
Acérola
Souvent consommé en complément alimentaire, ce fruit est le plus riche en vitamine C naturelle. L'acérola est une cerise d'Amérique du Sud dont la teneur en vitamine C est jusqu'à 80 fois supérieure à celle de l'orange. Une cerise Acérola de 4,5g = 1 livre d'oranges = 1 kg de citrons (en terme de quantité de vitamine C).
Un excellent complément d'une alimentation pauvre en fruits et légumes, recommandé également aux fumeurs, conseillé en cas de fatigue, en cas de stress et d'affaiblissement. Anti-radicaux libres, anti-oxydant et anti-vieillissement. Essentielle, la vitamine C est nécessaire à l'organisme qui ne sait pas la produire, ni la stocker.
- Naturelle, l’Acérola permet une bonne assimilation par l'organisme, donc plus d'efficacité grâce aux bioflavonoïdes contenues dans l'acérola. Non excitante, l’Acérola garantit une assimilation optimale de la vitamine C par l'organisme et n'a aucun effet secondaire sur le sommeil.