Mélisse
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La mélisse
En latin : mélissa officinalis.
La mélisse est une plante dont les feuilles dégagent une odeur de citron et dont les principes actifs lui confèrent des vertus apaisantes. La melisse est une plante vivace à souche longue, traçante.
La mélisse pousse dans les jardins, les terrains en friche, sur les sols riches et humides La tige de la mélisse, de 40 à 80 centimètres, est dressée, plus ou moins rameuse
La mélisse est une plante médicinale utilisée en usage interne comme sédatif et digestif et en usage externe pour soigner l'herpès labial.
L'alcool est obtenu par distillation de ses feuilles fraîches : l'eau de mélisse a des propriétés antispasmodiques
La mélisse est une plante vivace aromatique appelée aussi citronnelle. La mélisse, utilisée en cuisine et en phytothérapie, est connue pour ses vertus digestives et calmantes
La mélisse, très anciennement introduite d'Asie occidentale, ne se trouve en France qu'à l'état naturalisé, aux alentours des maisons, des villages ...
Charlemagne ordonna que la Mélisse soit plantée dans le jardin de chaque monastère. Elle est l'ingrédient principal de la fameuse Eau de Mélisse des Carmes
Propriétés de la mélisse
La médication à base d'huile essentielle de mélisse n'a plus de secret pour les adeptes de remèdes « naturels ».
De part ses propriétés relaxantes, sédatives et antispasmodiques, la mélisse est particulièrement efficace pour lutter contre le stress et l'anxiété
La mélisse agit contre les spasmes (sédatif) après une courte période d'excitation
La tige feuillée de mélisse possède surtout plusieurs propriétés : eupeptique, stomachique et carminative ; cholérétique
Des données in vitro indiquent également que la mélisse, sous forme d'huile essentielle ou d'extraits, possède des propriétés antioxydantes28-32,